Онлайн игра "Еда! Люблю тебя! Люблю себя!" научит вас алгоритму изменения пищевых привычек.  

Очень часто когда наше эмоциональное состояние не стабильно, мы пытаемся заменить этот недостаток эмоций  каким-либо вкусом. А именно едой.

Еда в настоящее время очень доступна.

И мы не всегда едим в нужном количестве и не всегда качественную и полезную еду.

Нас тянет на сладкое или солённое, мороженное или чипсы, всё зависит от того, какой стереотип поведения сложился у вас с детства.

Возможно вы помните историю, когда что-то не получили, а вам взамен дали конфетку? Или может быть вы хотели какую -то игрушку, а вам взамен купили мороженку. 

Сочетание еды,вашей неудовлетворенной потребности и сильной эмоции,  записалось и отложилось в вашем подсознании, как программа быстрой замены и компенсации.

Если такие ситуации повторялись несколько раз или были окрашены сильными эмоциями, ваш мозг закрепил такую модель поведения и использует ее в необходимых случаях. 

Наша онлайн игра для тех, кто хочет понять себя и свои "эмоциональные заеды".

Понять, как разорвать этот порочный круг.

Привить новые привычки в еде.

Перестать заменять свои нужды едой и создать новый фундамент для здорового образа жизни и удовлетворения своих потребностей.

Создаем новые привычки — меняем жизнь к лучшему.

Стань лучшей версией себя, играя!